UPDATES  

NEWS

జన చైతన్య యాత్రకు ఘన స్వాగతం… మంచి ఆదరణతో దూసుకుపోతున్న ఆరోగ్య మహిళ పథకం.. సింగరేణిలో 60 లక్షలు విలువ చేసే కేబుల్ చోరీ.. మంచినీటి సమస్యపై ఐటీడీఏ అధికారులు కలిసిన బిజెపి నాయకులు.. విద్యార్థులకు “ఆయుష్ న్యూట్రిషన్ కిట్లు” పంపిణీ చేసిన యునాని డాక్టర్ రాజేంద్ర రావు.. ఇటుకలు మీరు మోస్తున్నారా..?  క్రీడా మైదానం పనులు  ప్రారంభించదానికి ఇంత ఆలస్యం ఏంటి ?  ఐ టి డి ఎ ఇంజనీరింగ్ అధికారులపై కలెక్టర్ ఆగ్రహం… మున్సిపల్ అధికారులతో సమీక్ష సమావేశం… ఇల్లందు నియోజకవర్గ ప్రజలకు, పార్టీ శ్రేణులకు ఉగాది శుభాకాంక్షలు తెలియజేసిన ఎమ్మెల్యే బానోత్ హరిప్రియ హరిసింగ్ నాయక్.. మన ఊరి మనబడి బడ్జెట్లో గండి.. కంటి వెలుగు పథకాన్ని ప్రజలు సద్వినియోగం చేసుకోవాలి డి ఎం హెచ్ ఓ డాక్టర్ అప్పయ్య..

 నల్ల బియ్యంతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

* నల్ల బియ్యంతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
* బిపి, షుగర్ కారకాలను కంట్రోల్ చేసే గుణం
* క్యాన్సర్ కారకాల నియంత్రణ కూడా

నల్ల బియ్యం ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు, డాక్టర్లను సైతం ఆశ్చర్యపరుస్తున్న అద్భుతమైన బియ్యం ఇదే, డయాబెటిస్, బీపీ దూరం..
ఇవి క్యాన్సర్ కారకాలను అడ్డుకుంటాయి. ఇవి మహిళలలో వచ్చే క్యాన్సర్ (Cancer) ను అడ్డుకొంటుంది అని పలు అధ్యయనాల్లో తేలింది.

బ్లాక్ రైస్ (Black Rice)లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మన శరీరంలో ఉండే టాక్సిన్స్‌ను తొలగించడంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు సహాయపడతాయని మీకు తెలియజేద్దాం. యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు కాఫీ మరియు టీలలో కూడా ఉన్నప్పటికీ, వాటి పరిమాణం బ్లాక్ రైస్‌లో ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీంతో అవి శరీరాన్ని డిటాక్స్ చేయడం వల్ల అనేక రకాల వ్యాధులు, ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలు దూరం అవుతాయి.

👉గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు కూడా బ్లాక్ రైస్ (Black Rice)అద్భుతమైనది. బ్లాక్ రైస్‌లో ఆంథోసైనిన్‌లు ఉన్నాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇది గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించే మూలకం. ఇది ధమనులలో ఫలకం పేరుకుపోవడానికి అనుమతించదు, ఇది గుండెపోటుకు ప్రధాన కారణం.

👉మీకు శారీరక బలహీనత అనిపించినా, బ్లాక్ రైస్ (Black Rice)తినడం వల్ల మీకు మేలు జరుగుతుంది. ఇది కాకుండా, అల్జీమర్స్, డయాబెటిస్ మరియు క్యాన్సర్ నివారణకు కూడా బ్లాక్ రైస్ (Black Rice)తినడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

👉ఇతర బియ్యం కంటే బ్లాక్ రైస్‌లో ఎక్కువ ప్రొటీన్లు ఉంటాయి. ఇది కాకుండా, ఇది ఫైబర్‌లో కూడా ముందంజలో ఉంది మరియు ఇందులో ఇనుము కూడా లభిస్తుంది. అదే సమయంలో, రుచి పరంగా, ఇది ఇతర రకాల బియ్యం కంటే తక్కువ కాదు.

   Share 

Facebook
Twitter
WhatsApp
Telegram
Pinterest

   TOP NEWS  

Share :

Don't Miss this News !